¡Ponte en forma!

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reto

Hace ya un año que, Vanessa Martínez se puso en contacto con nosotros para ponerse en forma y superar el reto del verano. Ha sido un notable esfuerzo que, gracias a la ayuda de Prado Robledo, del centro Slim Body y profesional en herbodietética,  y los entrenamientos personalizados que han recibido en el gimnasio Aerogym 2000, ha merecido la pena y -casi podría decirse- ha conseguido superar el reto y sus propias expectativas.
A continuación, sabremos porqué se animó a realizar nuestra propuesta, cómo ha mejorado y qué ha aprendido de esta experiencia.
¿DE QUE MANERA LLESGASTE A GANAR ESOS KILOS QU HOY YA NO TE PESAN? Siempre he tenido tendencia a engordar y desde hace años, he hecho diferentes dietas. Hace un par de años gané mucho peso y fui subiendo sin poder hacer nada para remediarlo
¿CÓMO TE SENTIAS CON TU ANTERIOR IMAGEN AL MIRARTE AL ESPEJO? Hasta que no me he deshecho de los kilos que me sobraban no he sabido lo que representa en realidad el sobrepeso… Al ir adelgazando , me he dado cuenta de que si no cuidaba de mi imagen era por culpa de lo que se reflejaba en él
¿Y AHORA? Me siento muchísimo mejor en todos los aspectos. Tengo muchas más ganas de arreglarme,  de que me quede bien la ropa, de salir… en definitiva, mi estado de ánimo ha cambiado y actualmente estoy mucho más predispuesta a disfrutar de las cosas buenas de la vida
¿QUÉ HAS APRENDIDO DE SLIMBODY? En primer lugar, he aprendido a comer de manera saludable y, sobre todo, me han animado a seguir hasta conseguir mi objetivo.  El proceso  ha sido lento ya que se ha alargado durante un año pero ha sido realmente efectivo , que es lo que en verdad importa
EN CUANTO A LOS CAMBIOS ALIMENTICIOS, ¿CÓMO LO LLEVAS? La verdad es que antes estaba picando a todas horas, y sólo comía lo que me gustaba. .  No sólo he cambiado  mi alimentación también hago más deporte, voy al gimnasio todos los días entre 1 y 2 horas. Fue muy fácil, y el hecho de ir perdiendo peso también fue una gran motivación
¿CÓMO HAN REACCIONADO LAS PERSONAS DE TU ENTORNO? Pues están todos muy contentos porque me ven Feliz¡¡¡  Hay gente que no me reconoce ¡¡¡

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